便秘如何治疗？

福州肛肠医院肛肠科医生介绍，便秘是消化系统疾病的一种常见症状。对于便秘的诊断并不困难。便秘的诊断一般根据病史及症状，患者可通过生活起居进行调理。由于便秘的病因较多，因此应区别便秘是由何种原因引起的。生活中有些便秘患者是习惯性便秘，神经系统病变，结肠肿瘤等急性便秘。多数便秘患者是由于急性感染或由肠梗阻引起的。以下我们请医生为我们解析相关内容。

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研究调查发现，经常便秘的群体，不仅记忆较差，思维能力也大受影响。如果粪便久积于肠道，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，就可能对人的神经系统产生不良影响。宿便轻则令人嗜睡、口臭、口舌干燥、头痛、腹胀，重则引起心血管、肝肾等内脏疾病及风湿性关节炎，甚至引发肠恶变。此外，宿便会降低脑功能，影响人体智力发育。

那么，面对这些不同原因的便秘，不同便秘会导致的危害，我们应该怎么治疗呢？

便秘的有效治疗方法--大肠水疗

大肠水疗是一种结肠内的水力运动，用特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。进行大肠水疗极大的目的是通过重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，重建大肠蠕动、代谢等肠道机能。

大肠水疗大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌，刺激结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。

大肠水疗的优势在于：

1、水疗过程采用的是38度的温水，而非化学药剂来清洗，所以没有任何毒副作用，也不会产生依赖性。

2、大肠水疗能够清洗整个结肠，而不是仅限于直肠，因此清洗的非常有效。

3、注入的清水维持在1.4-1.5磅水压注入体内，帮助大肠蠕动，藉此撑开肠壁，软化并溶解宿便，并以虹吸原理将体内的废物、宿便、毒素全部排出。

4、由经过严格专业培训的医师，将经过反渗、过滤、消毒的恒温无菌水，通过柔软、润滑的专用、快速性细管轻松注入结肠，保险、痛苦小、无感染。

怎样防止便秘？

1、养成每日定时大便的习惯。即使无便意，仍要定时去厕所，久之可形成反射性排便习惯，排便时不看书，不听广播，精神要集中。

2、多饮水。便秘时人每天需饮水2000~5000毫升，极好在清晨空腹先饮一大杯水再适当活动，可湿润胃肠道软化粪便。

3、多吃粗纤维食物。如蔬菜、水果、粗粮，以增加粪便刺激肠蠕动，还可多吃维生素B类的食物。可促进消化液分泌，维持胃肠道正常蠕动。

4、加强锻炼。增加体力活动或运动，尤其是加强腹部肌肉的锻炼，可以增进血液循环，增强肌张力，刺激肠壁蠕动，加快粪便通过肠道。

温馨提示：虽然便秘在日常生活中是非常常见的，几乎每个人都曾出现过便秘的情况。但是对于那些经常便秘的人来说，便秘就不是一件小事，因为不仅便秘本身会给患者带来痛苦，而且便秘也是诱发其它肛肠疾病的温床。福州肛肠医院对于便秘的治疗，注重整体的调理而不是单纯的消灭症状，临床采用经过数十万病例验证的通泰方法。